La poussette running pour profiter de votre course avec votre bébé
Pour permettre aux parents de faire du jogging tout en promenant leurs enfants, les fabricants ont mis en place des poussettes spécialement conçues à cet effet. Les poussettes de jogging se distinguent des modèles classiques par leur système de sécurité avancé et leur performance. Elles sont dotées de roues plus grandes dont deux à l’arrière et une à l’avant.
Plan de l'article
Courir avec une poussette de jogging, un sport à la mode
La course et le running avec sa poussette et son bébé dedans est devenue un sport à la mode, notamment avec la commercialisation des poussettes de running. Pour assurer la sécurité de votre enfant, il n’est pas recommandé de courir ou de faire du jogging avec une poussette qui n’est pas adaptée.
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Si vous souhaitez vous investir dans la meilleure poussette running, vous pouvez accéder au meilleur site pour faciliter votre choix de poussette. Vous y trouverez également les conseils d’un papa sportif, pour vous aider à dénicher le modèle adapté à vos attentes.
Courir avec une poussette de jogging requiert plus de résistance. C’est la raison pour laquelle, les poussettes de running sont conçues dans un souci de performance. Pour minimiser le poids total poussé, le cadre de la poussette est souvent fabriqué avec des matériaux légers comme l’aluminium.
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Les spécificités d’une poussette de running
D’une manière générale, les poussettes de jogging sont équipées de trois roues de grande taille dont une à l’avant et deux à l’arrière. Ceci afin d’assurer une meilleure stabilité pendant la course, même à des vitesses élevées.
La roue à l’avant est plus petite pour faciliter la direction et la maniabilité de la poussette. Elle est généralement verrouillée pour que la ligne de déplacement soit régulière et pour empêcher la poussette de dévier sur un terrain accidenté.
Les fabricants de poussettes de running accordent une grande importance à la sécurité. Ainsi, votre enfant pourra bénéficier d’une balade confortable et en douceur, pendant que vous pratiquiez votre sport. Plus important encore, tous les modèles doivent être conformes aux normes de sécurité les plus strictes, grâce à l’intégration de harnais de sécurité à 5 points.
Conseils pour choisir la poussette de jogging adaptée
Pour faire le bon choix, il est conseillé de prendre en considération quelques éléments. Une poussette de running doit disposer d’une suspension arrière pour un confort optimal, d’un frein à main pour un contrôle accru en descente, d’harnais de sécurité à 5 points et d’un canopy ajustable avec protection UV. Assurez-vous que la poussette bénéficie d’un espace de rangement généreux.
D’autres critères sont aussi à prendre en compte au moment de choisir votre poussette de jogging. Cela inclut entre autres le terrain d’utilisation. Par exemple, si vous pratiquez le jogging sur un terrain accidenté, il vaut mieux investir dans une poussette tout-terrain. Le poids et l’encombrement font aussi partie des points à considérer pour faire votre choix. Comme les poussettes de jogging affichent un poids élevé, elles ne sont pas pratiques pour les déplacements quotidiens.
N’oubliez pas de bien vérifier les amortisseurs et les suspensions. Ces derniers sont essentiels pour amortir les chocs et les vibrations.
Conseils pour bien utiliser les poussettes de jogging
Les parents peuvent installer leurs enfants dans une poussette de jogging dès l’âge de 6 mois. Toutefois, il est toujours plus judicieux de demander l’avis de votre pédiatre avant de courir avec des enfants de moins d’un an.
Pour garantir une balade plus sûre, il est conseillé de respecter quelques directives, comme quoi, il faut éviter de laisser l’enfant sans surveillance. Mettez le frein à main à chaque fois que vous garez la poussette. Évitez de transporter d’autres enfants ni de bagages supplémentaires sur le porte-bébé. Soyez attentif aux dangers liés aux conditions climatiques (froid, coup de chaleur…). Assurez-vous qu’aucun vêtement, ni lacets, ni jouets ne soient en contact avec les pièces en mouvement.
Le choix des activités en fonction de l’âge de l’enfant
Avant de se lancer dans la pratique de la course ou du running avec une poussette et son bébé dedans, il importe de savoir les activités recommandées en fonction de l’âge de l’enfant. Pour les bébés de six mois, il vaut mieux opter pour la marche. Pour les bébés de six à 12 mois, pratiquez le jogging sur terrain plat. Pour les 12 mois et plus, vous pouvez pratiquer la course à pied sur divers terrains.
Quoi qu’il en soit, il est très important de toujours attacher votre enfant avec le harnais de sécurité. Veillez à ce que la poussette soit correctement verrouillée avant de commencer votre activité. Pensez aussi à porter un gilet réfléchissant, surtout pour les personnes qui ont l’habitude de courir tôt le matin ou en fin de journée.
